2 پاؤنڈ وزن میں کمی کی تصویروں سے پہلے اور بعد کی ماں کی ڈرامائی بات یہ ثابت کرتی ہے کہ وزن جھوٹ ہے

جب وزن کم کرنے کی بات آتی ہے تو ، زیادہ تر لوگ نتائج ظاہر کرنے کے لئے پیمانے پر انحصار کرتے ہیں۔ لیکن اس ماں اور فٹنس بلاگر نے ثابت کیا کہ وزن صرف ایک عدد ہے۔

بور ہونے پر دیکھنے کیلئے مضحکہ خیز چیزیں

ایڈرین آئسن نے ویٹ لفٹنگ اور وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی بدولت اپنی ڈرامائی تبدیلی کی تصویروں سے پہلے اور بعد میں حصہ لیا۔ اگرچہ اس کا جسم یکسر مختلف نظر آتا ہے ، لیکن اس نے کھویا ہوا دو پاؤنڈ تھا! اوسن نے لکھا ، 'پیمانے میں بمقابلہ چربی کی پیمائش نہیں ہوتی ہے۔' چربی کھونے اور پٹھوں کو حاصل کرنے سے ، 4 کی ماں بہت انچ اور لباس کے سائز کھو چکی ہے ، اور ہم واقعتا متاثر ہیں! اس نے یقینی طور پر ثابت کیا ہے کہ وزن صرف ایک عدد ہے۔ آپ ایڈرین کا سفر آگے بڑھ سکتے ہیں انسٹاگرام .



مزید معلومات: انسٹاگرام ( h / t )



ویٹ لفٹنگ اور وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی بدولت اس ماں نے ڈرامائی انداز میں بدلا

جب وزن کم کرنے کی بات آتی ہے تو ، زیادہ تر لوگ نتائج ظاہر کرنے کے لئے پیمانے پر انحصار کرتے ہیں

لیکن ایڈرین آئسن نے ثابت کیا کہ وزن بے معنی ہے

اگرچہ اس کا جسم یکسر مختلف نظر آتا ہے ، لیکن اس نے کھویا ہوا دو پاؤنڈ تھا



اوسن نے لکھا ، 'پیمانے میں بمقابلہ چربی کی پیمائش نہیں ہوتی ہے۔'

چربی کھونے اور پٹھوں کو حاصل کرنے سے ، 4 کی ماں بہت انچ اور لباس کے سائز کھو چکی ہے

بمشکل بدلے جانے والے پیمانے پر تعداد کے ساتھ

یہ ثابت کرنا کہ واقعی وزن صرف ایک عدد ہے



اور ہم واقعتا متاثر ہوئے ہیں